牙齿敏感是一种常见的情况，超过30%的成年人有过牙齿敏感的情况。当牙齿接触冷、酸、甜食物时，如果出现一阵短暂尖锐疼痛，那可能就是牙齿敏感。

牙齿敏感

造成牙齿敏感的原因有哪些呢？牙齿的过度磨损、牙龈的萎缩，导致牙本质暴露。当进食遇到冷、热、酸、甜时，刺激了牙本质内的神经末梢，出现了疼痛现象。

当我们出现牙齿敏感时，如何处理呢？首先，正确的刷牙方式；其次，选用抗过敏牙膏，可将抗过敏牙膏直接涂抹在敏感的牙上，敷10-20min；再次，选用小头、尖毛或软毛牙刷，保护牙龈与牙釉质。如果上述方面仍未改善过敏症状，应去专科口腔医院进行进一步治疗。

★口腔护理小贴士★

01

饭后漱口，保持口腔清洁。

02

减少酸性食物和饮料的摄入。

03

进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，1小时后再刷。

04

选用合适的牙刷，采用正确的方式，避免刷牙时用力过度。

05

使用抗敏感牙膏，如4-8周后无明显效果，应及时就医。

06

有牙周疾病、夜磨牙症、牙齿过度磨耗的患者应及时就医。

07

有内源性酸来源的患者，建议治疗全身疾病。